Pilates Mikkeli
Kesäkorttitarjous! 5xkortit -20%, lue lisää sivun alareunasta!
uusi asiakas, luethan kohdan, miten alkuun.
Pilates tarjoaa ryhtiä elämään
Pilates Mikkelin palvelut sopivat kaiken ikäisille, kaiken kokoisille ja kaiken kuntoisille miehille ja naisille.
Pienillä kehon asennon muutoksilla on suuri vaikutus – hengitys, liike, hyvä olo! Pilates antaa sinulle kiireisessä arjessa avaimet pysähtymiseen, kehosi kuunteluun, lihasten harjoittamiseen, liikkumiseen ja parempaan vointiin.
Pitkäaikainen vaikutus, voit jatkaa harjoittelua omatoimisesti
Tunneillamme saat työkalut, joilla parannat lihastasapainoasi ja liikkuvuuttasi myös omatoimisesti kotona.
Parasta, mitä voit kehollesi tarjota
Pilates menetelmät tarjoavat pohjan kehon uudenlaiselle käytölle.
Studiomme tunnit ovat tehokas keino hoitaa kehon virheasennoista syntyneitä vaivoja.
Tuntimme ovat pienryhmiä, joka takaa yksillöllisen harjoittelun ammattitaitoisen ohjaajan ohjauksessa.
Aloita uusi harrastus nyt!
Voit valita monipuolisesta valikoimastamme esimerkiksi tiukkaa treeniä tai lempeää palautumista.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinulle sopiva tapa aloittaa uusi harrastus.
”Pilates on lajina vaativa, mutta sitä pyritään pehmentämään lempeydellä ja ilolla.
Pilates Mikkelin viikonloput on omistettu arjesta ja elämästä palautumiselle, elpymiselle ja toipumiselle. Remontoidut tilat kutsuvat sinut hengähtämään muun muassa mindfulnessin ja yinjoogan avulla”
Ajankohtaista
Kesäkorttikampanja on täällä taas!!!
Touko-/kesäkuussa ostetut 5x kortit -20%. Kortit ovat voimassa kesäkuun loppuun. Max. 2 korttia/hlö. Alennushinnasta ei anneta eläkeläis-/opiskelija-alennusta.
PowerPilates
PowerPilates on yhdistelmä pilateksen tarkkaa linjausta &hallintaa ja koko kehoa (myös aivoja) haastavaa toiminnallista harjoittelua. Mukaan voi tulla kaikki pilateksen perusteet hallitsevat.
kesäkuussa tiistaisin, klo 17.15.
Hinta 19e/h
Ilmoittautuminen: www.varaaheti.fi/pilatesmikkel
****
Kesäbarre
Heidi pitää kesäkuussa kaksi barretuntia. Tunnit sopivat niin konkareille kuin aloittelijoille.
ke 2.6, klo 18.30
ke 9.6, klo 18.30
Hinta 19e/h
Ilmoittautuminen: www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli
****
Joogaa Taina Kangas- Tuhkion ohjauksessa:
pe 12.6, klo 17.00 yin&yiang
la 13.6, klo 10.00 Hatha
Hinta 18e/h
****
Hengitys ja lantionpohja workshop ke 17.6.2026, klo 18.30-20.30
Workshop avaa hengityksen ja lantionpohjan yhteyttä ja auttaa sinua löytämään kehon syvän tuen. Workshop sopii niin aloittelijoille kuin konkareille ja sopii kaikille, joista tuntuu että keskivartaloon on vaikea saada yhteyttä.
Hinta 39e.
Ilmoittautuminen: www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli
Kaipaatko tilaa tarjota ryhmäliikuntatunteja? Viihtyisä ja kaunis peilisalimme on vuokrattavissa arkipäivisin, pe iltaisin ja lauantaisin. Ota yhteyttä 040545813
Yhteystiedot
Pilates studio
Kasarminkatu 10
50100 Mikkeli
Puhelin
040 545 8130
(Myös WhatsApp)
Sähköposti
studio@pilatesmikkeli.fi
