Pilates Mikkeli

Tervetuloa tunneille ja kursseille!
Hyvä olo löytyy sisältä!

Pilates tarjoaa ryhtiä elämään

Pilates Mikkelin palvelut sopivat kaiken ikäisille, kaiken kokoisille ja kaiken kuntoisille miehille ja naisille.
Pienillä kehon asennon muutoksilla on suuri vaikutus – hengitys, liike, hyvä olo! Pilates antaa sinulle kiireisessä arjessa avaimet pysähtymiseen, kehosi kuunteluun, lihasten harjoittamiseen, liikkumiseen ja parempaan vointiin.

Pitkäaikainen vaikutus, voit jatkaa harjoittelua omatoimisesti
Tunneillamme saat työkalut, joilla parannat lihastasapainoasi ja liikkuvuuttasi myös omatoimisesti kotona.

Parasta, mitä voit kehollesi tarjota
Pilates menetelmät tarjoavat pohjan kehon uudenlaiselle käytölle.
Studiomme tunnit ovat tehokas keino hoitaa kehon virheasennoista syntyneitä vaivoja.
Tuntimme ovat pienryhmiä, joka takaa yksillöllisen harjoittelun ammattitaitoisen ohjaajan ohjauksessa.

Aloita uusi harrastus nyt!
Voit valita monipuolisesta valikoimastamme esimerkiksi tiukkaa treeniä tai lempeää palautumista.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinulle sopiva tapa aloittaa uusi harrastus.

Pilates Mikkeli
Pilates Mikkeli
Pilates Mikkeli
Pilates Mikkeli

”Pilates on lajina vaativa, mutta sitä pyritään pehmentämään lempeydellä ja ilolla.

Pilates Mikkelin viikonloput on omistettu arjesta ja elämästä palautumiselle, elpymiselle ja toipumiselle. Remontoidut tilat kutsuvat sinut hengähtämään muun muassa mindfulnessin ja yinjoogan avulla”

Ajankohtaista

Laitepilates peruskurssi 11.-25.3.2024, maanantaisin klo 16.30-17.30. Hinta 89e. Ilmoittaudu alla olevasta linkistä.

Yvonnen kasvojumppa maanantaina 5.2 ja maanantaina 4.3, klo 16.30-17.30. Hinta 20e/h. Ilmoittautuminen ajanvarausjärjestelmän kautta.

Sahanlahden hyvinvointi viikonloppu la 27.-su 28.4. Luvassa jumppaa varpaista kasvoihin, hyvää oloa ja yhdessä oloa. Majoitus Sahanlahden villoissa. Hinta n. 300e riippuen majoituksesta. 

Yhteistyöuutisia! Olemme aloittaneet konditoria Delician kanssa yhteistyön, joka mahdollistaa tarjoilut tiloissamme. Tyhy ja tilaustunteihin voi yhdistää maukkaan lounaan tai ravitsevan smoothien. Ja jos kaipaat virkistävät päiväkahvit, voi niiden kanssa nauttia suolaisia tai makeita herkkuja. Tarjoilut ovat yhdistettävissä myös tilavuokrauksiin.

 

Tiloissamme on myös alkanut Kangoo Jumps tunnit, tunneista voit tiedustella lisää numerosta 0400 256 926/Sun Studio 

Tulossa:

TRE- workshop huhtikuussa.

Vaihdevuodet teematapahtuma.

 

Yhteystiedot

Pilates studio

Kasarminkatu 10
50100 Mikkeli

Puhelin

040 545 8130
(Myös WhatsApp)

Sähköposti

studio@pilatesmikkeli.fi

Pilates Mikkeli sosiaalisessa mediassa