Pilates Mikkeli
Syyskausi alkaa ma 25.8.2015!
Kurssit löydät sivun alareunasta.
uusi asiakas, luethan kohdan, miten alkuun.
Pilates tarjoaa ryhtiä elämään
Pilates Mikkelin palvelut sopivat kaiken ikäisille, kaiken kokoisille ja kaiken kuntoisille miehille ja naisille.
Pienillä kehon asennon muutoksilla on suuri vaikutus – hengitys, liike, hyvä olo! Pilates antaa sinulle kiireisessä arjessa avaimet pysähtymiseen, kehosi kuunteluun, lihasten harjoittamiseen, liikkumiseen ja parempaan vointiin.
Pitkäaikainen vaikutus, voit jatkaa harjoittelua omatoimisesti
Tunneillamme saat työkalut, joilla parannat lihastasapainoasi ja liikkuvuuttasi myös omatoimisesti kotona.
Parasta, mitä voit kehollesi tarjota
Pilates menetelmät tarjoavat pohjan kehon uudenlaiselle käytölle.
Studiomme tunnit ovat tehokas keino hoitaa kehon virheasennoista syntyneitä vaivoja.
Tuntimme ovat pienryhmiä, joka takaa yksillöllisen harjoittelun ammattitaitoisen ohjaajan ohjauksessa.
Aloita uusi harrastus nyt!
Voit valita monipuolisesta valikoimastamme esimerkiksi tiukkaa treeniä tai lempeää palautumista.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinulle sopiva tapa aloittaa uusi harrastus.
”Pilates on lajina vaativa, mutta sitä pyritään pehmentämään lempeydellä ja ilolla.
Pilates Mikkelin viikonloput on omistettu arjesta ja elämästä palautumiselle, elpymiselle ja toipumiselle. Remontoidut tilat kutsuvat sinut hengähtämään muun muassa mindfulnessin ja yinjoogan avulla”
Ajankohtaista
Barrekurssi syykuussa, keskiviikkoisin, 17.9-1.10.2025, klo 19.15-20.15 . Barretunneilla saavat jalat ja pakarat tehotreeniä ja kehonhallinta paranee, joten tervetuloa testaamaan! Ilmoittautuminen studio@pilatesmikkeli.fi osoitteeseen. Kurssin hinta on 54e.
****
Elokuun lopulla on myös Laitestartti, su 24.8, klo 17.00-18.30. Hinta 49e ja ilmoittautumaan pääsee osoitteessa www.varaaheti.fi/pilatesmikkeli. Laitestartin jälkeen voi osallistua laitetunneille.
Seuraava Laitestartti on su 28.9, klo 15.00-16.30
****
Nuoruuden lähteillä – Kasvojumppakurssi ikääntymisen merkkejä vastaan maanantaisin, 8.-22.9.2025, klo 16.30-17.30. Hinta 59e. Ilmoittautuminen:studio@pilatesmikkeli.fi
Yhteistyöuutisia! Olemme aloittaneet konditoria Delician kanssa yhteistyön, joka mahdollistaa tarjoilut tiloissamme. Tyhy ja tilaustunteihin voi yhdistää maukkaan lounaan tai ravitsevan smoothien. Ja jos kaipaat virkistävät päiväkahvit, voi niiden kanssa nauttia suolaisia tai makeita herkkuja. Tarjoilut ovat yhdistettävissä myös tilavuokrauksiin.
****
Kaipaatko tilaa tarjota ryhmäliikuntatunteja? Viihtyisä ja kaunis peilisalimme on vuokrattavissa arkipäivisin, pe iltaisin ja lauantaisin. Ota yhteyttä 0405458130.
Yhteystiedot
Pilates studio
Kasarminkatu 10
50100 Mikkeli
Puhelin
040 545 8130
(Myös WhatsApp)
Sähköposti
studio@pilatesmikkeli.fi
